近日疫情嚴峻，早上雙北市府宣布明天開始到5/28高中以下學校全面停課。在Facebook上看到好多爸媽的焦慮從小孩去上學安全嗎？轉變為停課兩周在家我該怎麼教孩子？畢竟和暑假不同，孩子這段時間本來是需要上課學習的啊。
一起深呼吸試想不同情境。
在家閒閒沒事
以低年級小孩為例，至少一到五早上都在上課（中年級以上時間就更長了），可是小孩在家卻沒辦法保持念書狀態，一整個早上好焦慮。
深呼吸：小孩在學校可不是一對一，是有時間休息、等待和互動的，試試看和孩子約定好需要完成的部分（或許根據老師指派的作業）將時間分段，一項一項完成。完成後時間就是孩子的，讓孩子和自己都有喘息的空間。 小孩很享受放假，但他整天在家裡滾來滾去什麼事都沒做，我覺得好浪費時間啊！深呼吸：要記得孩子也是突然接收到停課的消息，加上現在孩子就算在寒暑假等長假期間也大多有營隊課程，突然有這麼長時間的空白不知道要做什麼也是正常的。給孩子一些空間放空，等孩子開始無聊之後就會開始找事做了，當然提供一些方法給孩子，共讀、玩玩具、創作或是實踐書中的各種內容都是讓孩子練習使用空白時間的好方法。
同時也藉機和孩子聊聊這次停課的理由以及這段時間原本會做什麼事情，和孩子一起規畫時間，列出要做與想做的事情，讓孩子試著把事情填進去，有兩周的時間可以慢慢調整，孩子也會對時間更有感覺。
小孩整天喊無聊，我快發瘋了！深呼吸：無聊可能是不知道想做什麼，也可能是不知道能做什麼，畢竟平常孩子的時間都是被各式各樣的事情塞滿的，突然空下來當然不知道該如何面對這般難熬。可是爸媽就算在家也有好多事情要處理，這時候不妨讓孩子一起協助完成家中事務或是讓孩子小小負責一些公司工作，就是剪剪紙或是把文件排好，孩子也會感覺到被需要很有成就感喔！
在家可以做什麼
用課本上課真的很緊繃，有其他親子共學的方法嗎？深呼吸：難得在家裡就用家裡的環境學習吧！如果小孩喜歡在地上滾，那就讓小孩實驗看看客廳地板、廁所地板、廚房地板甚至陽台地板哪個滾起來比較順，做實驗的同時還可以拍照收集資料（如果家裡沒辦法列印，讓孩子用畫的也很好），收集下來的資料順勢做成海報，默默地就開始寫字、做實驗了是不是很棒～再舉一個例子：防疫在家許多家庭都開始自煮生活，讓小孩負責一餐，從簡單的早餐開始慢慢到需要用到更多工具的午晚餐，不過孩子可不只能當小幫手，讓孩子從讀食譜書（閱讀）開始規劃菜單（營養需求、有限資源、食材分量計算）再學習如何使用工具（廚房安全、烹飪），收拾打掃（衛生觀念）到最後收集家人的回饋（訪問）。
整件事做下來不只學科技能都用上了，孩子的整個早上或下午也都沒了哈哈哈。爸媽要做的只有在確保孩子能掌握的情況下放手，也就是如果你評估孩子還不能用刀，那這部分就先由你完成，但當孩子完成其他事情比較慢的時候就讓它慢慢來吧，反正我們也一點都不趕時間對嗎？
我試著帶孩子利用家裡的環境學習，不過小孩寫出來的東西真的讓我快吐血了怎麼辦？深呼吸：還記得自己第一次工作的樣子嗎？和學校很不同，好多事情都沒有範例，要做的事也不是選擇題那樣明瞭，不小心就會東漏一樣西少一個。對孩子來說這樣的嘗試也一樣的，平常學校的作業都是挖好空格的，甚至圖畫日記老師還會規定好要描邊，突然要孩子沒有框架的在生活裡學習還要有產出當然也不是突然可以做到的。可是孩子就像剛出社會的自己一樣盡力去做了，因此家長能做的是讚美孩子做得好的部分，再提供給孩子其他方法，注意！是其他方法不是更好的方法，或許孩子只是還沒想到，但有了鼓勵我們總是會覺得自己能做得更好。
小孩是停課，不過爸媽是在家工作啊，沒辦法一直陪小孩怎麼辦？深呼吸：延續上個例子，其實在這些任務裡有很多部分是孩子可以自己做的，自己去地上滾、自己做紀錄、自己洗菜或是自己把錄下來的家人回饋透過聽寫記下來。和孩子約好獨自工作與共同工作或遊戲的時間，讓孩子練習尊重爸媽需要空間，也讓爸媽實際看到孩子的變化。停課才兩周，回到正常生活後這些習慣能夠維持嗎？深呼吸：如果我們持續在一段時間裡用特定的方式生活，身體和頭腦都會習慣，孩子會習慣對環境提問，也會知道書寫、認讀、運算等能力可以用在生活中各個部分，至於能不能維持就需要爸爸媽媽和孩子繼續在生活中創造這些環境了。